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『美麗[イ肖]佳人·不美不活』

= 簡単紹介 =

中国第一档時尚美粧節目美麗[イ肖]佳人，由 梅琳、小P、Kevin、游絲棋、家弘等老師在節目中的痩身経験分享。和“静家族”主持人 王[女青]、李斯羽、李暁峰、LINDA、葉一茜、李[日華]等的分享『美麗[イ肖]佳人·不美不活』是個提示，提示大家愛自己，才能獲得愛！（中国語簡体字。）

= 内容・目次 =

【目次】
【篇前：<美麗[イ肖]佳人>[イ肖]主播的時尚生活】
　王[女青]：時尚是一種自我表達
　李斯羽：做自己的fashion icon
　Linda：做自己喜歓的事很時尚
　李暁峰：上一秒是回憶， 下一秒是希望
　葉一茜：時尚来源于生活
　李[日華]：遇見美麗
【Part1 肌膚之美 如生命之鮮活】
　面部清潔是護膚第一歩
　早潔面
　晩卸粧
　媲美美容院，殿堂級居家洗臉術
　甩掉老臉皮教[イ尓]去角質
　打開毛孔
　去角質
　収斂毛孔
　補充養分
　肌膚基礎護理
　化粧水
　精華素
　面霜乳液
　防晒霜
　防晒霜知識Q&A
　晒後修復
　好肌膚 水当当
　養成“不易干燥”的肌膚
　“絶不干燥”的卸粧秘籍
　打開肌膚的“食欲”
　全身保湿很重要
　嘴唇干燥先去角質
　自制面膜更実用
　喝水補水是王道
　解答密集護理的迷思
　迷思一:人人都需要密集護理[ロ馬]？
　迷思二:任何肌膚都可以密集護理[ロ馬]？
　迷思三: 怎麼進行密集護理？
　玩尽補水新花様
　花様一：補水噴霧
　花様二：花水
　花様三：補水面膜
　分清体質大補水
　湿熱体質
　血瘀体質
　気郁体質
　陰虚体質
　還[イ尓]無暇亮白肌
　防晒為美白之本
　全面“囲剿”黒色素，復方成分更給力
　DIY美白加分護理
　牙歯也要“白亮亮”
　[金産]痘大行動
　痘痘形成初期
　突発痘痘的解救方法
　症状及飲食注意
　資深戦“痘”員戦痘史
　清潔是首当其沖的
　控油
　上粧要軽薄
　薬補不如食補
　厳重的痘痘肌応做専業護理
　問題毛孔通緝令
　圓形的黒頭大毛孔
　圓形的油性大毛孔
　橢圓形的干性大毛孔
　可怕的水滴形衰老大毛孔
　対症下薬有効去黒頭
　愛出油的大毛孔黒頭
　頑固小毛孔黒頭
　敏感型肌膚黒頭
　要去斑，先養肝
　常見斑点主要分為以下幾類
　食物養肝方
　晒斑
　別譲[イ尓]的眼睛出売[イ尓]
　令人瞬間衰老的眼袋
　被誤解為貪玩的黒眼圏
　無処可蔵的脂肪粒
　年軽十歳的駐顔秘籍
　加強運動
　天天防晒
　抗氧化
　肌膚按摩
　精油精采，“油”[イ尓]做主
　精油到底是什麼?
　精油怎麼用？
　精油有助身心平衡
　内臓多干浄臉蛋多漂亮
　心臓排毒
　肺排毒
　肝排毒
　腎排毒
　不美只因不健康経期自我保健
　経期痛経
　経期失眠
　孕得健康 孕得美麗
　孕期是否使用化粧品？
　孕期如何護理皮膚？
　孕期如何合理飲食控制体重？
　産後如何恢復身材？
【Part2 彩粧之美 如生命之絢爛】
　化粧工具
　偽素顔将[イ尓]騙到底
　遮瑕痘痘肌
　遮瑕毛孔粗大
　遮瑕大范囲斑点
　遮瑕眼袋
　遮瑕痣
　遮瑕黒眼圏
　眉毛
　修眉毛
　臉型眉形対対[石並]
　假睫毛，眼睛瞬間変美麗
　假睫毛的種類与特征
　假睫毛整個粘貼
　眼粧：桃花眼和無辜眼
　打造閃爍涙光的臥蚕桃花眼
　打造像狗狗一様的無辜眼粧
　四色眼影盤的運用
　腮紅這様画最美
　高颧骨
　包公臉
　檳榔腮
　面餅臉
　媲美整形術的神奇修顔化粧術
　圓臉変痩
　小眼変大眼
　逆齢変年軽
　女漢子変女人味
　韓系OL粧
　性感小野猫
　春夏撞色粧
　秋冬冷美人
【Part3 発型之美 如生命之幻変】
　心機馬尾
　心機馬尾変盤発
　低馬尾盤発
　優雅低盤発
　利落短発変有型
　短発也有女王范児
　風情蛋巻頭
　自然巻度大波浪
　空気感慵懶巻発
　貝殻公主減齢盤発
　減齢盤発
　小臉発型
　花様年華
　飄逸度假風
【Part4 搭配之美 如生命之諧和】
　変女神，春日美裙施魔法
　一衣多穿印花洋装
　学減齢女神：林志玲
　学修身女神：蕭亜軒
　清涼夏日玩転白色混搭"瘋"
　梅琳老師教[イ尓]挑選白T恤
　夏日必備単品：白色七分褲
　夏日必備単品：白色鈎花連衣裙
　夏日必備単品：白襯衫
　白色単品推薦： 鞋子
　白色単品推薦： 墨鏡 包包
　秋季百搭単品重復穿
　棉質長裙
　格子襯衫
　牛仔襯衣
　今冬時尚百搭王
　小西装
　針織衫
　大外套
　以一敵百 経典白襯衫 牛仔褲 包臀裙
　如何選択白襯衫？
　如何選択包臀裙？
　如何選択牛仔褲？
　全民寵愛帆布鞋
　波鞋、球鞋、帆布鞋，怎麼区分？
　帆布鞋代表品牌