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中国書籍 エッセイ
『自造』

『自造』

著者/発行 陶勇/湖南文芸出版社
発行年 2021年
ISSN等 9787572604850
重量500g
商品番号 bk03104
参考価格 2,330円 (税込・送料別)
販売価格 2,195円 (税込・送料別)
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= 簡単紹介 =

《目光》姊妹篇,陶勇医生暖心治愈之作!医学是信仰,向光而行。透过医学这扇窗口,看见人性善恶、生死。陶勇医生袒露从医心路历程,分享人生治愈之术。以医者和普通人的双重视角观照当下,记录工作和生活中的平凡故事,解答在祛魅时代如何接纳真我,自造人生。

= 内容・目次 =

目  录

前 言
01. 神奇走廊
这是一条神奇的走廊,每当我心情压抑的时候,走过这条走廊,就会看开很多,感恩自己所拥有的健康和一切看似寻常的东西。
02. 心身一体
出现情绪异常和感觉异常时,不要轻易否定和抱侥幸心理,试着把自己的身体当成另一个人。
03. 真心换真心
塑料花,再仿真,也是假的。真正的花,是要长时间浇水才能长开的。
04. 能吃能睡,没心没肺
疾病并不是“可以被商量的对象”,如同特鲁多医生所说,“有时是治愈,常常是帮助,总是去安慰”。
05. 蜜糖之网
带有赌博心态去经营健康或者生活,早晚会输。
06. 中西医结合式人生
人的病被治得越来越好,但病的人却越来越烦。
07. 医学窥镜
通过从医,把每位病人的病例、人生故事和自己读过的书慢慢地串联在一起,像一幕幕电影,我从中更多地体会到平衡的道理。
08. 职业化信念
只要不是为维持衣食住行等基本生理活动的刚需所困扰,精神上的需求就像孩子一样总是嗷嗷待哺。
09. 自造人生观
在这样一个祛魅的年代……人们需要一个自己发掘出来且长期适合自己的人生观。
10.精神糖丸
为什么得有点亲身体会的苦难来作为增加精神免疫力的糖丸?因为免疫系统是有记忆的。
11.花钱卖烦恼
做公益,并不会得到物质回报,但可以降低自己的物欲和私欲,精神上得到更好的满足。
12.老人的碎碎念
在记忆里,存着和老人温暖相处的一件事,放在脑海的陈列架里,摆到和初恋故事的同一个架上。
13.鸡生蛋?蛋生鸡?
生理和心理是毛鸡蛋,壳里就有鸡,蛋鸡一体。
14.跨越绝望瀑布
我感谢我的勇气,让我打开了那扇门。我一直认为,人在濒死的时候,会有特殊的体验。我得到了一次选择。
15.病急乱投医
“怀疑”这只鸡,不可能下出“信任”的蛋。
16.自我催眠
用一个快乐的自我催眠,打败另一个自卑的自我催眠。
17.都是多巴胺惹的祸
多巴胺一增加,人就得到奖赏,想不开心都做不到。
18.犯不着理解
理解不了,完全理解不了。“聪明哥”觉得应该是很容易做到的事情,“口吃哥”却死活拗不过来。
19.“节能”“减耗”
因为眼睛要节能,会导致近视;因为大脑要节能,会形成短视。
20.带毒生存、带菌生存、带瘤生存
接纳自己,先从接纳身上的细菌和病毒开始。
21.疯狂的干细胞
干细胞不以人的主观意志为转移。同样,孤立的理想,脱离了现实的土壤,也没法生根发芽。
22.白加黑
一个阶段有一个阶段的活法,不要跳级,也不要留级。
23.元宇宙
在元宇宙成功搭建之前,遇到事了,也别想不开,不妨憧憬和期待一下。
24.立体视算法
只用左眼看,容易看到贪婪和捷径,看不到地上的泥泞;只用右眼看,遍地全是荆棘和沼泽。
附 录 来信与回信
致 谢
后 记

 
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